کربوهیدرات‌ها
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به باور غلط مبنی بر حذف مصرف موادغذایی دارای کربوهیدرات از رژیم غذایی به منظور لاغر شدن توضیحاتی داد.
کد خبر: ۸۹۶۳۴۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۴

رژیم غذایی یک ورزشکار باید با فرد عادی تفاوت داشته باشد.
کد خبر: ۶۰۲۱۳۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۱