کم خواب

کم خواب

محققان دانشگاه پنسیلوانیا در تازه‌ترین مطالعات خود عوامل موثر بر کاهش میزان خواب افراد را کشف و بررسی کردند. 
کد خبر: ۸۴۱۹۷۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۱

هلندی‌ها خوش‌ خواب‌ترین و سنگاپوری‌ها کم خواب ترین مردم جهان هستند.
کد خبر: ۵۶۰۴۱۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۲

دانشمندان به تازگي دريافته اند كه افرادي كه دچار كم خوابي هستند، اغلب چاق تر از افرادي هستند كه خواب مناسب دارند و اين امر به دليل تغيير در اشتهاي آنها است.
کد خبر: ۴۵۵۰۳۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۲۳