کارشناس اداره کنترل بیمای‌های عضلانی _ اسکلتی وزارت بهداشت، با تاکید بر نقش مصرف کلسیم در رژیم غذایی خانواده‌ها، گفت:مصرف ویتامین D، لبنیات و ... به کاهش عوارض ناشی از پوکی استخوان کمک می‌کند.
نتایج یک بررسی جدید حاکی از آن است، مشکلات خواب، خستگی و مشکلات تمرکز در هفته های بعد از اینکه کودک دچار آسیب دیدگی مغزی می شود به معنای کاهش عملکرد مغز است.
روز‌های سرد سال که از راه می‌رسد، بیماری‌هایی مثل سرماخوردگی هم بیشتر می‌شود. اما، نباید از همین بیماری ساده هم غافل شد، چون می‌تواند با عوارض خطرناکی همراه باشد.
اکثر مردم گمان می‌کنند که برای محاسبه وزن ایده آل خود، فقط باید به قدشان توجه کنند، اما حقیقت این است که برای محاسبه دقیق وزن ایده آل، به غیر از قد، جنسیت و اندازه استخوان بندی هم باید در نظر گرفته شود.
فصل سرما است و ویروس های آنفولانزا در هر مکانی حضور دارند. برای جلوگیری از ابتلا به این بیماری در محل کار خود می توانید به 5 روش ذکر شده در پایین عمل کنید.
هـمانطور کـه میـدانید نگهداری و پرستاری از بیـمار در مـنزل به مـراتب ارزان تر و موثرتر از بیمارستان اسـت در ایـن بخـش همکـاران ما آمـادگی کامل دارند که بیماران را برای دریافت خدمـات و مراقبتهای ویژه مشاوره و یاری نمایند.
گیاه گل ختمی را می‌توان به صورت دمکرده یا تنتور یا ۵ میلی لیتر شربت از دمکرده گل و برگ‌ها استفاده کرد. همچنین گل ختمی را می‌توان با گیاهان ضد آبریزش‌ها مانند علف گربه یا خلط آورد‌های دیگر مانند پوست درخت توت ترکیب کرد.
رعایت اصل خود مراقبتی و اصول بهداشتی اولیه مهمترین راهکار در پیشگیری از ابتلا به بیماری آنفلوآنزا محسوب می‌شود که افراد با مدنظر قرار دادن آن می‌توانند در سرمای زمستان از ابتلا به این بیماری مصون بمانند.