برای سالم زیست باید خواب آرام و راحتی داشته باشیم. در هر یک از ساعت‌های شبانه، در موقع خواب روی بدن تغییر و تحولاتی ایجاد می‌شود. اما نکته‌ی مهم این است که همیشه زود بخوابید تاخواب آرامی داشته باشید.
رئیس هیئت نظارت بر انتخابات شورایاری‌ها گفت: 1میلیون و 784 هزار تعرفه به چهارمین دوره انتخابات شورایاری‌ها تخصیص پیدا کرده که 700هزار تعرفه نیز در مخزن اصلی نگهداری شده تا در صورت نیاز به شعب اخذ رای تزریق شود.
رایزنی‌های وزرای خارجه ایران و آمریکا با حضور رئیس سازمان انرژی اتمی ایران، وزیر انرژی آمریکا، معاونان وزرای خارجه و معاون مسئول سیاست خارجی اتحادیه اروپا چهارشنبه ساعت ۹ صبح به وقت محلی از سرگرفته می‌شود.