غذای سبک
چند سالی است که حلول ماه مبارک رمضان با روزهای بلند تابستان همزمان شده و روزه‌داران در وقت سحر و افطار بیش از حد مایعات یا مواد غذایی مصرف می‌کنند.
کد خبر: ۵۶۵۱۴۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۵

اراک/
مصرف برخی از غذاهای سبک باعث تقویت عملکرد مغز می‌شود.
کد خبر: ۴۳۹۴۹۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۰۳

بجنورد/
کارشناسان تغذیه تاکید دارند: روزه داران بهتر است روزه خود را با غذاهای سبك همچون نان و پنیر ، شیر و خرما، سوپ های ولرم و سبك، آب یا چای ولرم همراه با خرما افطار كنند تا ازاین طریق از ولع خوردن غذای زیاد و بروز آسیب به دستگاه گوارش و اضافه وزن پیشگیری شود.
کد خبر: ۴۰۴۵۸۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۵/۱۴

اراک/
اگر صبح‌ زود تمرین‌ کنیم‌، چه‌ می‌شود؟
کد خبر: ۴۰۴۰۲۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۵/۰۹