هنگام وقوع زلزله‌ تا پایان لرزش‌ باید در جای امنی پناه بگیرید. در این ویدئو با برخی از توصيه هاى ضرورى مربى هلال احمر آشنا می‌شوید و البته چندین بار در سال با افراد خانواده تمرین کنید.