آبشار هفت چشمه نزدیکی روستای ارنگه است، ارنگه روستایی بسیار سرسبز و خوش آبوهوا در ابتدای جاده چالوس است.

آبشار هفت چشمه از چند آبشار کوتاه و بلند تشکیل شده است که ارتفاع بلندترین آنها به هفت متر میرسد.
در بالای آبشار یک رود پرآب قرار دارد و خود آبشار در دل یک دره و در میان صخرهها قرار گرفته است ترکیب اینها منظرهای دیدنی به وجود آورده است.
دلیل شهرت این مکان به هفت چشمه هم این است که هفت چشمه کوچک از چندین آبشار ایجاد شده و در کنار هم قرار گرفته است.
کمی جلوتر از این آبشارهای کوچک آبشاری به ارتفاع ۹۰ متر به نام آبشار آدران قرار گرفته است که به نوعی آبشار اصلی این مجموعه است. آبشار آدران در بهار و تابستان بسیار پرآب است و با شدت بر دره سنگی که در پایین آن ایجاد شده است میکوبد.