به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، پیاده‌روی اربعین با توجه به طولانی بودن زمان و مسافت نیاز به قوای جسمی بالایی دارد، برای تقویت جسمتان توصیه‌های خوراکی ساده‌ای داریم.

منبع:مهر

انتهای پیام/