به گزارش   گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از ایلام؛ شهناز قبادی رئیس گروه ورزش بانوان اداره کل ورزش و امور جوانان ایلام گفت: کارگاه یک آموزش ورزش (پیلاتس ) پیش زمینه شرکت در کلاس تخصصی ورزش پیلاتس در ایلام برگزار شد.

وی افزود: ۱۶ بانوی ورزشکار علاقه‌مند در این کلاس شرکت کردند که از آموزش‌های سیستم آمادگی جسمانی، چابکی، قدرتی، تعادلی، استقامت عضلانی در حالت‌های خوابیده ، نشسته و ایستاده استفاده می کنند.

رئیس گروه ورزش بانوان اداره کل ورزش و امور جوانان ایلام تاکید کرد: این کارگاه زیر نظر هیات همگانی استان با مدرسی مهشید قنبری مدرس بین‌المللی و مربی درجه دو پیلاتس فدراسیون همگانی جمهوری اسلامی ایران برگزار می شود

وی اظهار کرد: کارگاه آموزشی پیلاتس از ۲۵ لغایت ۲۸ شهریور به مدت چهار روز در سالن ورزشی ژیمناستیک شهر ایلام ادامه دارد.

انتهای پیام/ه

ورزش پیلاتس در ایلام