در این مواقع بهترین گزینه برای شما استفاده از عرق بیدمشک است، این عرق گیاهی درصورتی که به‌صورت خنک سرو شود، علاوه بر آنکه شما را را خنک و آسوده می‌کند موجب آرامش و از بین رفتن تنش‌ها و استرس‌های کاری‌ نیز می‌شود.