به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان  گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، توصیه می‌شود که به جای خانه‌تکانی ناگهانی و عجله‌ای با ایجاد تغییراتی در زندگی روزمره و تبدیل آن‌ها به عادات می‌توان نه تنها در شب عید بلکه در تمام روزهای سال خانه‌ای مرتب و پاکیزه داشت.

در اینجا به تغییرات کوچکی در روال عادی برنامه روزانه اشاره می‌کنیم که باعث می‌شود، خانه‌تان با کمترین تلاش و زمان بسیار تمیز و آراسته باشد.

1-هر روز صبح عادت کنید که تخت خود را مرتب کنید.

2-هر روز قبل از اینکه زباله را بیرون ببرید، باقی‌‌مانده و مواد اضافی داخل یخچال را نیز چک کنید.

3-حمام خود را هفته‌ای یکبار تمیز کنید اما سعی کنید، هر شب سطح آن را تمیز کنید تا جرم نگیرد.

4-هفته‌ای دوبار با مواد شوینده آشپزخانه را تمیز کنید.

5-مواد شوینده را با رایحه‌ای دلخواه و آرامش‌بخش انتخاب کنید تا از استفاده آن‌ها لذت ببرید.

6-قبل از اینکه شروع به غذا خوردن کنید، قابلمه و ماهی‌تابه را خیس کنید.

7-سعی کنید، شیشه‌ها را ماهی یکبار دستمال بکشید.

8-سعی کنید 6 ماه یکبار پرده‌ها و فرش‌های خانه را بشویید. می‌توانید از شرکت‌های مرتبط و با کیفیت برای این کار کمک بگیرید.

9-لباس‌هایی که کمتر می‌پوشید را کنار بگذارید و کمد خود را با آن‌ها شلوغ نکنید و لباس‌هایی که به ندرت می‌پوشید را یا دور بریزید یا آن‌ها را اهدا کنید.

انتهای پیام/