به گزارش خبرنگار حوزه جوانان و خانواده گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان، دکتر ربابه قفار تبریزی، روانشناس بالینی اظهار کرد: آرامش به معنای بدون دغدغه، استرس و اضطراب بودن است. افراد آرام همچنین وسواس فکری در مورد آینده ندارند.

وی افزود: افراد آرام برای اهداف خود برنامه‌ریزی کرده و بر استرس و خشم خود مدیریت می‌کنند 

قفارتبریزی تاکید کرد ما نباید آرامش را با بیخیالی اشتباه بگیریم چون افراد بیخیال بدون مسئولیت بوده و دچار بحران‌های تحصیلی، خانوادگی، شغلی و اجتماعی می‌شوند.

وی اذعان کرد: افراد بیخیال بدون برنامه‌ریزی، ریسک کرده و بدون در نظر گرفتن این چالش‌ها و خطرات دست به هرکاری می‌زنند، که ممکن است دچار ورشکستگی، طلاق و معضلات دیگر شود.

این روانشناس خاطر نشان کرد: افراد بیخیال برای خود هدف‌های کوتاه یا بلند مدت نداشته و فقط به لذت حال فکر می‌کنند.

انتهای پیام/