دکتر محمد تقی حولی‌ساز متخصص طب فیزیکی و توانبخشی در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران ، گفت: بیماران قلبی طیف گسترده‌ای را شامل می‌شوند که از یک بیماری قلبی ساده تا نارسایی شدید قلبی را تشکیل می‌دهند که با توجه به میزان و شدت نارسایی قلبی ورزش خاصی را توصیه می‌کنند.ولی به طور کلی بهترین ورزش برای بیماران قلبی پیاده‌روی است.

وی ادامه داد: شرایط پیاده‌روی روی سطح صاف بدون شیب باشد، همچنین که فرد دچار خستگی و تعریق زیاد و تپش قلب شدید نشود، مناسب است. همچنین کفش و پوشش مناسب پیاده‌روی از ضروریات است.

این متخصص طب فیزیکی و توانبخشی گفت: طبق جدیدترین اعلام انجمن قلب آمریکا که مورد تایید انجمن قلب ایران هم است حداقل 20 تا 30 دقیقه پیاده‌روی منظم و دائمی در روز و هر یک ساعت مشخص توصیه می‌شود.

دکتر حولی‌ساز در پایان تاکید کرد: بیماران قلبی برای انجام هر گونه فعالیت بدنی و یا پیاده‌روی باید با متخصص قلب و عروق مشورت کنند و تحت نظر پزشک طب فیزیکی و توانبخشی هم ورزش مناسب شرایط بدنی را انجام دهند.

انتهای پیام/