دریافت میزان کافی سلنیوم در رژیم غذایی روزانه موجب "تقویت سیستم ایمنی بدن" می شود اما مصرف بیش از حد آن مضر است.

دکتر تقی عباسزاده متخصص تغذیه در گفتگو با
خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران با بیان این مطلب افزود: سلنیوم یکی از"مواد معدنی" مفید موردنیازبدن است که مطالعات جدید محققان نشان داده دریافت میزان کافی سلنیوم در"رژیم غذایی روزانه"، عملکرد دستگاه ایمنی بدن را تقویت و خطرمرگ را کاهش میدهد، اما مصرف بیش ازحد آن موجب بروز "دیابت نوع دو"، ریزش مو و حتی انواع خاصی از سرطان شود.
این متخصص اظهار داشت: این ماده معدنی به میزان زیادی به محل جغرافیایی زندگی فرد بستگی دارد و درغذاهای مختلفی وجود دارد.
شایان ذکراست: سلنیوم ازخاک وارد گیاه میشود.
انتهای پیام/