پیاده روی کنید تا به "دیابت" مبتلا نشوید
دکتر بهجتی اردکانی، متخصص غدد در گفتگو با خبرنگار  بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: اگر فردی به میزان کافی مواد غذایی مصرف کند اما عضلات او تحرکی نداشته باشند، انرژی کمی در بدن او مصرف می شود در نتیجه دچار افزایش وزن شده و بدن وی به انسولین مقاوم می شود که نتیجه ی آن افزایش قند خون است.

وی افزود: در اثر فعالیت های فیزیکی، عضلات بدن انسان، موادی شبیه هورمون ترشح می کنند که اثر انسولین را بر روی سلول های بدن افزایش می‌دهد و باعث کاهش قند خون می گردد.


انتهای پیام/