کد خبر: ۴۶۳۲۴۵۹
تاریخ: ۲۷ آبان ۱۳۹۲ - ۰۷:۱۳
5 کليد طلايي براي جلوگيري از "نرمي استخوان"
بي شک تغذيه نامناسب يکي از عواملي است که در ابتلا به بيماري ها تأثير داشته که از جمله اين بيماري ها مي توان به نرمي استخوان و ارتباط آن با تغذيه نام برد.
دکتر مجيد امرزاده، متخصص تغذيه در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: نرمي استخوان ارتباط مستقيمي با تغذيه دارد و پنج عامل در نرمي استخوان تأثير دارد از جمله کمبود آفتاب، کم تحرکي، تغذيه، ژنتيک و بيماري هاي مختلف است.
وي بيان کرد: تقويت کلسيم و ويتامين d وc و روي و منيزيم در بدن از ابتلا به نرمي استخوان جلوگيري کرد.
امرزاده از موارد ابتلا به اين بيماري گفت: آلودگي هوا، سردي و گرمي بيش از حد هوا و کمتر در معرض آفتاب بودن از عواملي است که بايد به آن توجه کرد.
انتهای پیام/