چگونه ارتباط موثر و مفیدی داشته باشیم؟
گزارش خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران ارتباط در واقع به انتقال باورها، ارزشها، عقاید و فرهنگ و... گفته می شود.
 
 باید توجه داشت که برای مطلوب نمودن زندگی باید بتوانیم ارتباط موثر و مفید داشته باشیم براش داشتن ارتباط ها موثر باید گیرنده فرستنده و نیز محیط آنها برای ارتباط مناسب باشند.
 
 ارتباط ما هم به صورت کلامی و هم به صورت غیر کلامی انجام می شود که در  ارتباط غیر کلامی  چشمها و بدن نقش دارد که بیشترین ارتباطات به صورت غیر کلامی انجام می شود.
 
 مریم ملک صالحی روانشناس و کارشناسی ارشد مشاوره در گفتگو با خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران عنوان  داشت: برای ارتباط موثر و مفید باید نوع حرف زدن، نوع گوش کردن فعال و بیان ابراز احساسات به درستی انجام شود تا ارتباط موثر واقع شود.
 
 وی افزود: گوش کردن و شنیدن با هم متفاوت هستند گوش کردن  با انرژی و با دقت و نیز به صورت ارادی انجام می شود اما شنیدن غیر ارادی و غیر فعال وده و یا دقت صورت نمی گیرد پس در ارتباط موثر و فعال گوش کردم فعال ضروری است.
 
 این روانشاس  و کارشناس ارشد مشاوره متذکر شد: احترام متقابل بین فرستنده، گیرنده و نیز انعکاس احساسات که همدلی گفته می شود باید به  درستی انجام شود.
 
وی خاطر نشان کرد: بیشتر ارتباطات غیر کلامی است که 58 درصد به صورت  غیر کلامی، 38 درصد کلامی و ما بقی هم موارد دیگر  همچون نوشتن را شامل می شود.