وي افزود: مرم بايد از نان هاي فانتزي كه داراي جوش شيرين است و نوشيدني هاي گازدار غذاهاي مصنوعي دوري كنند.

اين متخصص طب ايراني ادامه داد: اين گوشه اي از روش هاي صحيح زندگي اس كه در حفظ سلامت بدن نقش دارد.

بقايي با اشاره به شربت هاي طبيعي يادآور شد: شربت هاي ليموترش، شربت نعناع و بيدمشك ، شربت دارچين و بيدمشك و شربت هاي همراه با سكنجبين قدرت هضم معده را افزايش داده و در كاهش رفلاكس موثر است./ح