گفتنی است :علت این امر بیدار ماندن بیش از حد کودک و نوجوان در شب ها و کم شدن ساعات خواب و استراحت است که به ویژه در سنین بلوغ بسیار برای رشد و سلامتی و تقویت حافظه اهمیت دارد.

بررسی ها نشان می دهند: استفاده بیش از حد از رایانه سبب ایجاد بی تحرکی در فرزندان شده و نیز باعث کم شدن نمره درس ورزش آنها می شود.

پزشکان توصیه می کنند: تا در حد امکان والدین ساعات استفاده از رایانه شخصی را برای کودک محدود و استاندارد نمایند./ع2