مشهد/
ورزش علائم آلزایمر را كاهش می‌دهد

به گزارش خبرنگار باشگاه خبرنگاران مشهد، گروهی از متخصصان در این آزمایشات دریافتند ورزش و تحرك بدنی روزانه و مصرف ملاتونین تاثیر روش‌های درمانی برای مقابله با این بیماری تحلیل برنده مغزی را بهبود می‌بخشد.

این متخصصان تاكید كردند كه دو فاكتور مهم ورزش و ملاتونین در تنظیم چرخه شبانه‌روزی بدن تاثیر چشمگیری دارند.

، در این مطالعه معلوم شد كه ملاتونین كه به عنوان هورمون خواب شناخته می‌شود نیز در كنار ورزش كردن، اثرات ضد پیری فوق‌العاده‌ای دارد./س