به گزارش خبرنگار  باشگاه خبرنگاران همدان ؛ دکترشهلا نژاد  گفت:تشکی مناسب  است که دارای سطح سخت و انعطاف پذیر باشد و با فشار دست تنها حدود یک سانتی متر فرو رود.
وی عمر مفید تشک های موجود را 7 سال عنوان کرد و گفت: پس از آن تشک باید تعویض شود ، همچنین پشت و رو کردن تشک، ماهانه نیز توصیه می شود./ب