رژیم‌های غذایی سالم برای سلامت چشم بسیار مهم هستند.
باشگاه خبرنگاران‌جوان- رژیم غذایی سالم و متعادل می‌تواند باعث سلامت چشم‌ها شود و توانایی دید را افزایش دهد. غذاهای متنوعی که دارای مقادیر مناسبی از ویتامین‌ها و مواد معدنی‌اند، برای سلامت چشم شما مفید هستند.
