ستاره نوظهور کیوروگی ایران: درس و ورزش جزو اولویت‌های زندگی من هستند
مهسا مختاری تکواندوکار خوش تکنیک هیئت تکواندوی استان قم می گوید:درس و ورزش جزو اولویت‌های اصلی زندگی من هستند و همیشه جز برترین‌های مدرسه هستم با برنامه ریزی توانستم بین هر دو تعادل ایجاد کنم.
باشگاه خبرنگاران جوان؛ زهره شعبانی _در رویدادی خاطره انگیز و تاریخی، مهسا مختاری، نونهال پرتلاش استان، در پیکارهای قهرمان قهرمانان کشور در بخش کیوروگی (مبارزه)، نخستین مدال طلای این رده سنی را برای ایران به گردن آویخت و نام خود را در تاریخ ورزش کشور جاودانه کرد. این پیروزی ، نه تنها نتیجه سالها تمرین سخت و ایستادگی اوست، بلکه نویدبخش ظهور ستارهای جدید در آسمان ورزش های رزمی ایران است.
کیوروگی، هنر رزمی ترکیبی از سرعت، استراتژی و کنترل نفس است که در سالهای اخیر در ایران رشد چشمگیری داشته است. مهسا با تکیه بر تکنیک های ویژه این رشته مانند ضربات چرخشی و قفل مفاصل، حریفان را به زانو درآورد. به گفته مربی او مونا دهقان نصیری، کلید موفقیت مهسا، تمرکز بالا و توانایی خواندن ذهن حریف پیش از حرکت او بود.
در ادامه گفتگویی با مهسا مختاری که مسیر موفقیت را با تلاشی ستودنی پیموده است می خوانید.
۱. چطور به تکواندو علاقه‌مند شدید و از چه سنی شروع کردید؟
از هفت سالگی شروع کردم. وقتی تلویزیون مسابقات تکواندو رو پخش میکرد برایم جذاب بود. پدرم ورزشکار هست و همیشه علاقه داشت که فرزندانش هم در رشته‌های ورزشی فعالیت داشته باشند و با تست استعدادیابی ورزشی که انجام دادم وارد رشته تکواندو شدم.
۲. چه کسی یا چه چیزی بیشترین تاثیر را در شروع این مسیر ورزشی برای شما داشت؟
خانواده‌ام در شروع این مسیر خیلی بهم کمک کردن و همیشه مشوقم بودن و اکثر تمرینات و مسابقات رو همراهیم کردن انشاالله که بتونم زحماتشون رو جبران کنم.
۳. اولین خاطره‌ات از تمرینات تکواندو چیست؟
یادمه وقتی در رده شکوفه بودم تونستم مقام اول استانی کسب کنم خیلی خوشحال شدم و انگیزه‌ام برای ادامه چند برابر شد.
۴. احساست بعد از کسب مدال طلا در مسابقات قهرمان قهرمانان چه بود؟
احساس خیلی خوبی داشتم و خوشحالم از اینکه تونستم همه حریفام رو شکست بدم و در جایگاه اول بایستم و قهرمان کشور بشم و بالاترین جایگاه رو کسب کنم که براش مدت‌ها زحمت کشیدم.
۵. سخت‌ترین مبارزه‌ات در این مسابقات کدام بود و چطور بر آن غلبه کردی؟
همه رقیبام خوب بودن، چون همه نفرات برتر مناطق بودن ولی خب بازی فینال با البرز حساسیت بیشتری داشت و مدال نقره من قطعی شده بود و میخاستم برای طلا بجنگم.
۶. آیا قبل از مسابقات استرس داشتی؟ چطور با آن کنار آمدی؟
استرس یه امر طبیعی هست و میزان اون در شرایط مختلف تغییر می‌کنه خدارو شکر مربی و خانوادم کنارم بودن باعث شد با اعتماد به نفس بالا مبارزه کنم.
۷. روزانه چقدر زمان برای تمرین اختصاص می‌دهی و برنامه‌ات چطور است؟
روزی دو تا سه ساعت که نزدیک مسابقات بیشتر میشه البته برای هر مسابقه ایی برنامه ریزی از پیش تعیین شده داریم و با توجه به مسابقات که در سال قرار برگزار شه در ابتدای سال برنامه ریزی انجام میدیم.
۸. آیا تمرینات خاصی برای بخش کیوروگی (مبارزه) انجام می‌دهی؟
بله غیر از تمرین عمومی تمرینات خصوصی هم دارم. تمرینات هوازی و بدنسازی هم انجام میدم و از تغذیه مناسب و استراحت نباید غافل شد.
۹. مربی‌ات چطور به تو کمک کرده تا به این سطح برسی؟
همیشه ودر همه مسابقات کنارم بودن و تمرینات خوبی که داشتن باعث شد با آمادگی جسمی و روانی بالایی در این رقابت‌ها حضور پیدا کنم.
۱۰. هدف بعدی تو در تکواندو چیست؟ آیا به فکر رقابت‌های بین‌المللی هستی؟
بله هدف اصلی من عضو تیم ملی شدن و شرکت در رقابت‌های بین‌المللی هست. اینکه بتونم همیشه تو بالاترین و بهترین سطح بمونم.
۱۱*چطور برای انتخابی تیم ملی آماده می‌شوی؟
با برنامه ریزی خوبی که برای تمریناتم دارم و پیگیری منظم ودقیق آنها به امید خدا برای انتخابی آماده میشم.
۱۲. آیا به فکر ادامه این رشته در سطح حرفه‌ای و بزرگسالان هستی؟
بله. من از ابتدا با هدف عضو تیم ملی شدن وارد رشته تکواندو شدم و همه تلاشم رو میکنم که طلای المپیک رو کسب کنم.
۱۳. چه چیزی بیشتر از همه تو را در این مسیر انگیزه می‌دهد؟
اینکه عضو تیم ملی بشم و بتونم در سطح بین المللی برای کشور عزیزم ایران افتخار آفرینی کنم و پرچم کشورمون رو بالا ببرم.
۱۴. اگر بخواهی به دیگر نونهالان که می‌خواهند ورزش را شروع کنند، توصیه‌ای بکنی، چه می‌گویی؟
توصیه من این هست که رشته تکواندو که بسیار جذاب و مهیج است رو انتخاب کنن و تمرینات رو با جدیت پیگیری کنن. ورزش رو تو برنامه روزمرشون داشته باشن.
۱۵. آیا در زندگی روزمره‌ات از مهارت‌های تکواندو استفاده می‌کنی؟
تمرینات تکواندو باعث شده از آمادگی جسمانی خوبی برخوردار باشم و ودر زمینه کوهنوردی، دو و ورزش‌های مدرسه خیلی خوب عمل کنم.
۱۶. خانواده‌ات چطور از تو در این مسیر حمایت می‌کنند؟
خانواده‌ام از ابتدا کنارم بودن و اکثر تمریناتم و مسابقات رو حضور داشتن و خدا رو همیشه از حمایت مالی و معنوی آنها برخوردار بودم و بهترین حامیان من هستن.
۱۷. بزرگ‌ترین چالش‌هایی که تا به حال در مسیر ورزشی‌ات با آنها رو‌به‌رو شده‌ای چیست؟
دوره کرونا که تقریبا دو سال از تمریناتم عقب موندم که شرایط خیلی سختی برای اکثر ورزشکار‌ها بودولی خدا رو شکر تونستم برگردم.
۱۸. آیا در کنار ورزش، به درس و مدرسه هم می‌رسی؟ چطور بین این دو تعادل برقرار می‌کنی؟
بله درس و ورزش جزو اولویت‌های اصلی زندگی من هستند و همیشه جز برترین‌های مدرسه هستم با برنامه ریزی تونستم بین هر دو تعادل ایجاد کنم. البته برای رسیدن و بهترین بودن باید از یکسری تفریحات گذشت.
۱۹. آیا الگوی خاصی در تکواندو یا زندگی داری؟
ما در تکواندو قهرمانان پر افتخار زیادی از جمله آقای ساعی، یوسف کرمی و خانم ناهید کیانی داریم که از نظر ورزشی و اخلاقی الگو‌های خیلی خوب هستن
۲۰. اگر روزی به بالاترین سطح ورزشی برسی، دوست داری چه تاثیری روی دیگران بگذاری؟
انشاالله بتونم به هدفم برسم و فرد موفقی باشم و بتونم به دیگران هم کمک کنم که در مسیر زندگیشون موفق باشند و الگوی ورزشی و اخلاقی مناسبی برای دختر‌های سرزمینم باشم.
