به سادگی میتوان توپکهای انرژیزا و خوشمزه درست کرد.
خوردن دسرها و غذاهای خوشمزه و رژیمی میتواند در نحوه زندگی سالم افراد تاثیرگذار باشد. در فیلم زیر طرز تهیه توپک انرژیزا را مشاهده میکنید. مواد لازم: موز ۱ عدد رایس کیک ۶ عدد کره بادوم زمینی ٢ قاشق غذاخوری شکلات تلخ ۵۰ گرم خرما ۶ عدد