نتیجه تمرینات ورزشی غیر اصولی + فیلم
انجام حرکات ورزشی غیر اصولی نه تنها باعث سلامتی نمی‌شوند بلکه آسیب‌های جدی به بدن وارد می‌کنند.
انجام حرکات ورزشی غیر استاندارد و غیر اصولی و بدون استفاده از لوازم ایمنی نه تنها باعث سلامتی نمی‌شوند بلکه آسیب‌های جدی به بدن وارد می‌کنند.
حالا شاید کار غیر حرفه ای کرد ولی اگه توجه کنید به وزنه که چقدر وزنش هست میفهمید که حرفه ای هست که میتونه همچین وزنه ای را بلند کنه ولی گاهی اتفاق پیش میاد که صدمه ببینند !