طریقه اصولی مسواک زدن از زبان یک دندانپزشک + فیلم

دندانپزشکا خودشون مسواک نمیزنن

آقا یه راهکار ساده:
متاسفانه ایشون روشهای قدیمی را توضیح می دهند.
شما ابتدا دهان خود را با آب بشویید سپس مسواک را بدون خمیر دندان بزنید و دهان را دوباره بشویید.
سپس نخ دندان را به آرامی بکشید تا لثه ها آسیب نبینند. بعد با خمیر دندان و مسواک دندانها را مسواک بزنید
نکته مهم انجام مسواک زدن و نخ کشیدن به آرامی است و از فشار آوردن مسواک بر محل اتصال دندان و لثه خود داری کنید تا دچار خوردگی و زخم لثه نشوید.
دوستان برای افرادی که دندانهایشان زرد شده است بعضی ها می گویند جوش شیرین را با سرکه مخلوط کنید و به دندانها بسابید ولی اشتباه اینجاست که سرکه و جوش شیرین در کنار هم خنثی می شوند و باید ابتدا جوش شیرین را در دهان مسواک کرد بعد با یک اسپری حاوی سرکه روی دندانها اسپری کرد تا شاهد کف کردن سرکه و جوش شیرین باشیم و لکه های دندان پاک شوند . این کار را دو روز در میان انجام دهید و به مدت یک ماه .
دندانهایی سفید با لثه قوی پیدا خواهید کرد .هم طبیعی است هم به بهداشت دهان و دندان کمک می کند.
امیدوارم مفید باشد