شب امتحان معمولا برای تمام دانش آموزان استرس زا خواهد بود که با مصرف برخی مواد غذایی میزان این استرس بیشتر خواهد شد اما میتوان با خودداری از مصرف برخی خوراکی ها میزان استرس ناشی از امتحان را کم کرد.
بیشتر بخوانید:
هرگز با معده خالی این خوراکیها را نخورید + فیلم