دلیل خوابیدن زیاد در فصول سرد سال و بایدها و نبایدهای خوراکی در این فصول را بدانید.
معمولا افراد در فصول سرد سال بیشتر ترغیب میشوند که در رخت خواب بمانند و ترجیح میدهند ساعات خواب خود را طولانیتر کنند. علت این موضوع و بایدها و نبایدهای خوراکی در این فصل را در این ویدئو ببینید.