![آغاز پیش فروش یک میلیون قطعه سکه/ حباب سکه کاهش پیدا میکند؟](https://cdn.yjc.ir/files/fa/news/1403/11/28/20352778_444.jpg)
در گزارش باشگاه خبرنگاران جوان بخوانید؛
آغاز پیش فروش یک میلیون قطعه سکه/ حباب سکه کاهش پیدا میکند؟
در راهپیمایی اربعین بهترین وسیله برای حمل وسایل کوله پشتی است. برای خستگی کمتر و به حداقل رساندن آسیبها باید حتما از هر ۲ بند کولهها استفاده کنید.
کوله پشتی باید متناسب با قد ما باشد و وزن کوله پشتی هر چه کمتر باشد، بهتر است.
بندهای کوله پشتی باید ۳ سانتی متر بالاتر از خط گودی کمر قرار گیرند و یک بند برای بستن به دور کمر و یک بند هم برای بستن به دور قفسه سینه است.
وزن وسایل داخل کوله نباید بیشتر از ۲۰ درصد وزن بدن باشد.