![شهرام حقیقتدوست؛ بازیگری که امتیاز «قلب رقه» را به نام خود زد](https://cdn.yjc.ir/files/fa/news/1403/6/3/19741462_575.jpg)
برنامه تلویزیونی پنجههای کارآمد، از یک کارشناس آشپزی برای آموزش روش تهیه صبحانه رژیمی دعوت کرد.
برای تهیه این غذای خوش طعم احتیاج داریم به:
جو دو سر، بادام خام، عسل، انواع میوه، مخلوط کن، پارچه تنظیف
در ادامه، آموزش مرحله به مرحله صبحانه رژیمی را مشاهده میکنید.
بیشتر بخوانید