مسابقات پومسه آزاد قهرمانی کشور که با هدف انتخابی تیم ملی است، در دو گروه آقایان و بانوان دیروز و امروز به میزبانی اصفهان برگزار شد که اصفهانی‌ها توانستند ۱۲ مدال رنگارنگ را از آن خود کنند.
این رقابت‌ها در بخش آقایان با حضور ۹۱ پومسه رو دیروز ۲۹ اردیبهشت و در بخش بانوان با حضور ۸۰ شرکت کننده امروز ۳۰ اردیبهشت در دو بخش استاندارد و ابداعی در رده‌های کمربندی مشکی دان یک به بالا در سالن شهید قورچانی به میزبانی هیات تکواندو استان اصفهان برگزار شد.
شرح نتایج:
رده سنی ۱۸ تا ۳۰ سال
مقام اول، مرجان سلحشوری (اصفهان)
مقام دوم، ریحانه عمرانی (تهران و توابع)
مقام سوم، مهسا صادقی (اصفهان)
مقام سوم، مشترک مرجان تاجی (اصفهان)
رده سنی ۳۱ تا ۴۰ سال
مقام اول، آتوسا فرهمند پارسا (البرز)
مقام دوم، زهرا عباس پور (تهران و توابع)
مقام سوم، عاطفه محمدعلیزاده (همدان)
مقام سوم، مشترک ندا مرادی (اصفهان)
رده سنی ۴۱ تا ۵۰ سال
مقام اول، مینا هاشمی (البرز)
مقام دوم، مریم بهزاد (خوزستان)
مقام سوم، کبری سخایی وطن (قم)
مقام سوم مشترک نرجس شریفی (کرمان)
رده سنی ۵۱ تا ۶۰ سال
مقام اول، رها میربزرگی (البرز)
مقام دوم، سیده زهرا غلامی علی آبادی (گیلان)
رده سنی، ۶۱ تا ۶۵ سال
مقام اول، اکرم چوکینان (کرمانشاه)

پومسه ابداعی
مقام اول، یاسمن لیموچی (اصفهان)
مقام دوم، مبینا شریفی ماهر (تهران و توابع)
مقام سوم، رقیه جلیل پور (تهران و توابع)
مقام سوم، مشترک رعنا شاهین (تهران و توابع)

فنی‌ترین بازیکن: مرجان سلحشوری از استان اصفهان
بهترین داوران: فریبا یوسفی از استان گلستان و فاطمه محمدعلی زاده از استان همدان