عوارض نشستن طولانی مدت + فیلم

کم‌ تحرک و بی‌ تحرک بودن در زندگی می‌تواند برای سلامتی ما خطرناک باشد.

کم‌تحرک و بی‌تحرک بودن در زندگی سلامتی ما را به خطر می اندازد. بسیاری از ما تمام روز کاری خود را پشت میز می‌گذرانیم و سپس در مقابل تلویزیون استراحت می‌کنیم. این طولانی مدت نشستن می تواند عوارض خطرناکی برای بدن ما داشته باشد. 

در فیلم زیر با عوارض طولانی نشستن آشنا شوید.  

 

 


بیشتر بخوانید


 

اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.