![چرا مصرف فیبر در رژیم غذایی مهم است؟](https://cdn.yjc.ir/files/fa/news/1403/11/23/20339151_845.jpeg)
امروز در نیمه شمالی استانهای آذربایجان غربی و شرقی، اردبیل، شمال زنجان، قزوین، سواحل دریای خزر، ارتفاعات البرز مرکزی رگبار پراکنده گاهی رعد و برق و وزش باد شدید پیشبینی میشود.
از روز سهشنبه تا جمعه با گذر متناوب امواج تراز میانی جو از نوار شمالی کشور، در شمال آذربایجان غربی و آذربایجان شرقی، اردبیل و برخی نقاط دامنههای جنوبی البرز شامل استانهای البرز و تهران و همچنین برخی نقاط سواحل دریای خزر، خراسان شمالی و شمال خراسان رضوی افزایش ابر، رگبار پراکنده گاهی رعد و برق و وزش باد شدید رخ میدهد.
بر اساس پیش بینی هواشناسی امروز در جنوب شرق کشور وزش باد شدید و خیزش گرد و خاک اتفاق میافتد.
با انتقال توده گرد و خاک تشکیل شده بر روی کشورهای عراق و سوریه به کشور، طی روزهای دوشنبه و سهشنبه آسمان مناطقی از نیمه غربی و مرکز کشور غبار آلود خواهد بود.
طی این مدت در استانهای آذربایجان غربی، آذربایجان شرقی، کردستان، زنجان، کرمانشاه، ایلام، خوزستان، همدان، مرکزی، لرستان، تهران، قزوین، البرز، اصفهان، اردبیل و قم وزش باد شدید تا بسیار شدید، خیزش گرد و خاک، کاهش کیفیت هوا، کاهش دید افقی پیشبینی میشود.
از اواخر روز سه شنبه تا پنجشنبه در نیمه شرقی کشور به ویژه منطقه زابل وزش باد و خیزش گرد و خاک پیشبینی میشود.
دوشنبه و سهشنبه دریای خزر و از سهشنبه تا پنجشنبه خلیج فارس و تنگه هرمز مواج و متلاطم خواهد بود.