باشگاه خبرنگاران جوان پیگیری کرد؛
واریز سود سهام عدالت در روز‌های پایانی اسفندماه در گرو همکاری شرکت‌های سرمایه پذیر تمرینات ورزشی پا و شکم بدون تجهیزات + فیلم
یک کارشناس ورزشی، تمرینات ورزشی پا و شکم بدون تجهیزات را آموزش داده است.
به گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان، رضا ناصری، کارشناس ورزشی با حضور در برنامه‌ای تلویزیونی، تمرینات ورزشی پا و شکم بدون تجهیزات را آموزش داده است.
در فیلم زیر، با نحوه انجام این تمرینات ورزشی، آشنا می‌شوید.
بیشتر بخوانید
انتهای پیام/
