حفظ سلامت سالمندان با چند توصیه ساده + فیلم

سالمندان با رعایت چند توصیه ساده می توانند سلامت خود را حفظ کنند.

به گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان، سالمندی، به مقطع سنی بالاتر از ۶۰ سال اشاره دارد. افراد سالمند قابلیت‌ های تجدید قوای محدودی دارند و بیش از دیگر بزرگسالان در معرض بیماری، سندرم ها و کسالت هستند.

سالمندان با رعایت چند توصیه ساده همچون انجام دادن بازی‌های فکری و مرتب ورزش کردن می‌توانند سلامت خود را حفظ کنند.

برای آگاهی از توصیه‌های ساده برای حفظ سلامت سالمندان، فیلم زیر را مشاهده کنید. 

 

 


بیشتر بخوانید


 

 

انتهای پیام/

 

اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.