به گزارش گروه شهروند خبرنگار باشگاه خبرنگاران جوان، هلو یک میوه فوق العاده مفید برای سلامت و زیبایی پوست است و می‌تواند یک لاغر کننده باشد. روده‌ها و دستگاه گوارش هم با مصرف هلو به نوعی پاکسازی می‌شوند.

سطح بیرونی این میوه پرز مانند است و گوشت داخلی آن تقریباً ۸۷ درصد آب دارد. طعم آن ترش و شیرین است و عطر دلپذیری دارد. انواع مختلف هلو در سراسر جهان رشد می‌کند و دارای رنگ‌های مختلفی هستند و این میوه بین ماه اردیبهشت تا آبان در دسترس است.

این میوه سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی فراوان از جمله ویتامین B، پتاسیم و آهن است. یک عدد هلوی کوچک، می‌تواند ۱۵ درصد از ویتامین C روزانه موردنیاز بدن‌تان را تأمین کند.

شهروندخبرنگار ما فیلمی از برداشت زود هنگام میوه هلو با توجه به بی آبی در روستای جغدان استان چهارمحال و بختیاری ارسال کرده است که مشاهده می‌کنید.

منبع: هاشمی - چهارمحال و بختیاری