هندوانه زرد یا آناناسی فوائد زیادی به ویژه برای سلامت قلب و چشم دارد.

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از اخبار الیوم، "هندوانه زرد" یکی از میوه‌های با طراوت است که طعم خوشمزه‌ای دارد و یکی از محبوب‌ترین انواع میوه‌هایی است که بزرگسالان و کودکان در تابستان دوست دارند.

"هندوانه زرد" حاوی مقدار زیادی آب و ویتامین است که بدن را بازیابی و آبرسانی می‌کند و علاوه بر این، یکی از بهترین منابع سلامتی و فوائد درمانی برای پوست و بدن است.

فوائد هندوانه زرد به شرح زیر است:

۱- باعث سلامت چشم می‌شود، زیرا حاوی درصد بالایی ویتامین A و کاروتنوئید است.

۲- به بهبود سلامت دستگاه گوارش کمک می‌کند.

۳- حاوی ترکیباتی است که اثر سرکوب‌کنندگی بر سلول‌های چرب دارد.

۴- عملکرد سیستم ایمنی بدن را افزایش می‌دهد، زیرا در افزایش تولید آنتی بادی‌های مسئول مبارزه با میکروب‌های بیماری‌زا مؤثر است.

۵- هندوانه زرد منبع خوبی از ویتامین C است.

۶- سلامت قلب را بهبود می‌بخشد.

۷- هندوانه زرد در ارتقاء عملکرد سالم کلیه نقش دارد، زیرا حدود ۳۰ ٪ مایعات مورد نیاز شما را تأمین می‌کند که این مزیت از احتمال ایجاد سنگ کلیه جلوگیری می‌کند.

۸- به مبارزه با سرطان کمک می‌کند، زیرا حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان است.

۹- هندوانه زرد درد و خستگی عضلات را برطرف می‌کند.


بیشتر بخوانید:


انتهای پیام/

اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
نظرات کاربران
انتشار یافته: ۱۴
در انتظار بررسی: ۰
United Kingdom of Great Britain and Northern Ireland
امین
۲۰:۳۲ ۰۵ تير ۱۴۰۰
هندونه زرد زیاد خوردم ولی هیچ وقت مزش از هندونه قرمز شیرین تر نبود . فکر کنم چون زیاد شیرین نیست زیاد نمیکارن . خودمون قبلا زیاد هندونه میکاشتیم و خیلی کم زرد رنگشو پیدا میکردیم .
United States of America
ناشناس
۲۲:۴۳ ۰۴ تير ۱۴۰۰
ی هندونه ۱۰کیلوی میشه ۷۰ تومن...من روزی ۶۰تومن حقوق میگیرم
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۲۱:۰۱ ۰۴ تير ۱۴۰۰
هندوانه کیلو ۵ال۶ خوردن داره
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۹:۳۷ ۰۴ تير ۱۴۰۰
والله ما که فقط هندوانه قرمز شو دیدیم میخریم میخوریم اگه گرون تر از این نشه
France
امیر
۱۵:۵۹ ۰۴ تير ۱۴۰۰
کسی نمیخره
Iran (Islamic Republic of)
رضا
۱۵:۵۷ ۰۴ تير ۱۴۰۰
چه با حال دیروز هندونه قرمز ضرر داشت‌‍‍‌. امروز هندونه زرد خوبه.
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۵:۴۲ ۰۴ تير ۱۴۰۰
نایاب و گرانه
Iran (Islamic Republic of)
عبدالهی
۱۴:۴۳ ۰۴ تير ۱۴۰۰
حالا کجا هست و کدوم مناطق کشت میشوند؟؟؟
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۴:۴۳ ۰۴ تير ۱۴۰۰
هندوانه زرد تراریخته هست و از لحاظ ژنتیک تغییراتی در اون ایجاد شده؛چطور ممکنه یه میوه تراریخته ارزش غذایی یه میوه ارگانیک را داشته باشه!!
Iran (Islamic Republic of)
داود
۱۶:۳۹ ۰۴ تير ۱۴۰۰
چون زیاد درشت نیست فکر نکنم تراریخته باشه ، ولی واقعا خوش مزه است ، قیمتش هم خیلی گرونتر از هندونه قرمز نیست
Iran (Islamic Republic of)
جواد
۱۸:۱۳ ۰۴ تير ۱۴۰۰
کی گفته هندوانه زرد تراریخته هست خراسان جنوبی شهرستان قاین زندگی میکنم و تا اونجایی که من میدونم نسل اندرنسل این نوع هندوانه طرف ما وجود داشته و دلیل کم یاب بودنش هم این هست که چون زیاد شیرین نیست مشتری زیاد نداره ولی همچنان کشاورزان برای تنوع و بذرش بصورت محدود میکارند
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۹:۴۶ ۰۴ تير ۱۴۰۰
این ضرب المثل را شنیده ای ؟!!!
فلانی تو زرد در آمد « اشاره به هندوانه زرد است »
Iran (Islamic Republic of)
اکبر
۲۲:۴۳ ۰۴ تير ۱۴۰۰
من حدود 35 سال پیش خوردم.
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۴:۰۳ ۰۴ تير ۱۴۰۰
اینها رو نخورید
آخرین اخبار