زن و مرد برای زندگی با هم نیاز به فهم برخی نکات، شناخت تفاوت‌ها و آموختن چگونگی برقراری ارتباط دارند.

افسانه صمدزاده روانشناس و استاد دانشگاه در گفت و گو با خبرنگار حوزه ازدواج و خانواده گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان، درباره گذشت کردن زوجین گفت: وقتی زوجین پا به پای هم پیش می روند، هر کدام باید از یک سری چیزها بگذرند تا با سبک طرف مقابلشان جور شود به جای این که یک نفر مجبور شود در مورد همه چیز از خود گذشتگی نشان دهد. فداکاری ها و گذشت های هر دو  باعث هماهنگی و تعادل در زندگی مشترک می شود.

وی ادامه داد: برای تغییر دادن شریک زندگیتان، شما نیز باید قدمی بردارید و تغییراتی در خود ایفا کنید. البته طرفین باید بدانند این تغییرات، تحمیل یا اجبار نیست و زوجین به منظور تقویت رابطه شان دست به تغییرات می زنند.

این روانشناس افزود: صحبت کردن بهترین راه برای مشخص کردن توقعات و محدودیت ها است.همچنین می توان با صحبت، رفتارهای بد و ناخوشایندی که عادی شده اند را مطرح کرد و در راستای حل آن قدم برداشت. همسران باید در کنار یکدیگر پیش روند تا هر دو به چیزهای مطلوب برسند.

وی درباره داشتن یک رابطه سالم و درست،خاطر نشان کرد: باورهای هر فرد شخصیت او را می سازد و به سادگی قابل تغییر نیست. برای داشتن یک رابطه سالم شما باید به تفاوت های فردی همسرتان احترام بگذارید و آن ها را بپذیرید. با منطق، صبر و حوصله در یک زمان مناسب و با لحنی دوستانه و با محبت، با همسرتان صحبت کنید و دلیل خود را برای مخالفت یا موافقت با او عنوان کنید.

این روانشناس ادامه داد: توجه همسرتان را به موارد جدید جلب کنید و برایش تازگی داشته باشید، حتی اگر تغییر در ظاهر خودتان باشد. البته مشروط بر این که به خودتان آسیبی وارد نکنید.

صمدزاده گفت: خودتان را مشغول یادگیری و آموزش کنید تا زمان کمتری برای جر و بحث پیدا کنید. از تفاوت ها، برای نزدیک تر شدن به یکدیگراستفاده کنید. دو نفر نمی توانند کاملا در همه چیز شبیه به یکدیگرباشند و همین تفاوت ها است که رابطه را جالب تر می کند. هم چنین اگر طرفین سر مسائلی توافق و از خودگذشتگی نشان دهند وهدف بهتر شدن رابطه باشد نتیجه جز شادتر شدن زندگی و قوی شدن رابطه تان نخواهد داشت.


بیشتر بخوانید


انتهای پیام/

اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
نظرات کاربران
انتشار یافته: ۴
در انتظار بررسی: ۰
Iran (Islamic Republic of)
ه
۱۲:۴۰ ۰۲ تير ۱۴۰۰
هیچ موجودی حتی مرگ و سرطان هم نمی تواند مانند زن فاتحه مرد را بخواند و او را به سقوط و بدبختی بکشاند کسی که با زن زندگی می کند از جهنم نترسد که همین جهنم اوست .
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۱:۳۶ ۰۲ تير ۱۴۰۰
مرگ‌ بر امدیکا
Iran (Islamic Republic of)
پیمان اشراقی
۱۱:۳۲ ۰۲ تير ۱۴۰۰
سلام ،

آن را به حساب اشتباه یا عجله خود در انتخاب بگذاریم و صبورانه برخورد کنیم و
پدر و مادر و برادر و خواهر همسر را مثل خواهر مادر خود بدانیم .
Iran (Islamic Republic of)
جواد
۱۰:۴۰ ۰۲ تير ۱۴۰۰
من با همسرم مشکل خاصی ندارم ولی همسرم خیلی اعصاب ضعیفی دارند که همه (حتی خواهرانش) می گفتند با این چطوری زندگی می کنی، خودم و بچه هام (دو دخترم) در طول روز خیلی سرخورده شده بودیم، که بعد از گذشت مدت ها یک روز خانمم گفت می خوام بروم بیرون کار کنم که موافقت نکردم ولی خیلی اصرار می کرد و سر این موضوع هم اعصبانیتش هم بیشتر شده بود که (بعد از دو روز) گفتم باشه برو، آقا خلاصه کنم براتون، الان یک ماهه از این قضیه می گذره هم خودم و هم دخترام به اوج شکوفایی رسیدیم و الان از زندگیم خیلی راضیم و خدا کنه تا آخر عمرش بره سر کار (پولش هم برای خودش)
آخرین اخبار