تمرین امروز تیم فوتبال استقلال تهران در مجموعه نفت تهرانسر برگزار شد.

به گزارش گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان، به نقل از سایت باشگاه استقلال، تمرین امروز (پنج‌‍شنبه) تیم فوتبال استقلال تهران از ساعت ۱۲ و ۳۰ دقیقه در مجموعه نفت تهرانسر آغاز شد.

  • بازیکنان استقلال بعد از گرم کردن و کار با توپ، به چهار تیم تقسیم شدند و ۲ به ۲ به فوتبال با دروازه کوچک به محوریت مرور یک تاکتیک گردش سریع توپ در زمین مشغول شدند.
  • در ادامه تمرین امروز، بازیکنان پس از مرور یک تاکتیک تهاجمی، یک تاکتیک تیمی را زیر نظر کادرفنی مرور کردند و از دقایقی پیش در قالب ۲ تیم سبز و زرد به فوتبال درون تیمی مشغول شده‌اند.
  • بخش پایانی این تمرین را مرور ضربات ایستگاهی تشکیل داد.

بیشتر بخوانید


انتهای پیام/

اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
نظرات کاربران
انتشار یافته: ۱
در انتظار بررسی: ۰
Iran (Islamic Republic of)
بهمن
۱۵:۱۸ ۰۲ بهمن ۱۳۹۹
هماهنگی با داوران رو یادت رفت بگی عزیز!!!!
آخرین اخبار