زهرا احدی، دبیر انجمن تغذیه البرز در گفت و گو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از البرز، با بیان این که ویتامین‌های B۶, B۲, B۱, C در انار برای تصفیه خون وکبد مفید است، گفت: انار یکی از میوه‌هایی است که با تنوع ترکیباتش می‌تواند بیشترین مواد معدنی و ویتامین‌ها را به بدن برساند.

دبیر انجمن تغذیه البرز با اشاره به این که انار‌ یک ماده مغذی بسیار مهم برای سلامت پوست است، افزود: هم چنین غنی از فیبر رژیمی و به تنظیم حرکات روده کمک می‌کند.

دبیر انجمن تغذیه البرز گفت: انار می‌تواند توانایی محافظت پوست در برابر خورشید را افزایش دهد و هم چنین  در درمان لکه های صورت مفید باشد.

احدی افزود: انار یکی از میوه‌های خوشمزه و پرطرفدار فصل پاییز است.

انتهای پیام / ر .ن