کدو تنبل میوه‌ای است که برای بسیاری از درد‌ها مفید بوده و در فصل سرما یک تقویت کننده مناسب به شمار می‌رود.

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، کدو تنبل داروخانه کاملی به شمار می‌رود که به درمان بسیاری از بیماری‌ها کمک کرده و سلامت و تناسب اندام انسان را حفظ می‌کند.

کدو تنبل؛ کلید تناسب اندام

مرکز تغذیه آلمان اعلام کرد که کدو تنبل فواید زیادی برای سلامتی دارد، زیرا به تناسب اندام کمک کرده و مواد مغذی بدن را تأمین می‌کند.

این مرکز توضیح داده است که کدو تنبل گنجینه‌ای از مواد معدنی و ویتامین‌ها به شمار می‌رود، زیرا غنی از پتاسیم، کلسیم، منیزیم، روی و ویتامین C است.

کدو تنبل، داروخانه ای کامل و گنجینه‌ای از ویتامین‌ها

کدو تنبل همچنین غنی از ماده «بتاکاروتن» است که یک آنتی اکسیدان به شمار رفته و اثر ضد التهابی دارد و به این ترتیب برای سلامتی چشم، پوست و به ویژه مو مفید به شمار می‌رود.

کدو تنبل دارای چربی و کالری پایین است، زیرا ۱۰۰ گرم آن حاوی حدود ۲۶ واحد کالری و ۰.۶ گرم چربی است، همچنین هضم آن آسان بوده و ادرار آور است.


بیشتر بخوانید


انتهای پیام/

برچسب ها: کدو تنبل ، ویتامین ها
اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
نظرات کاربران
انتشار یافته: ۸
در انتظار بررسی: ۰
Iran (Islamic Republic of)
مصی
۲۳:۳۷ ۱۸ مهر ۱۳۹۹
ممنون از اطلاعات مفیدتون
سعی میکنم از این به بعد در سبد غذایی قرار بدم هرچند که بسیار بدمزه و غیر قابل تحمل هست
Iran (Islamic Republic of)
طلوع
۲۲:۱۶ ۱۸ مهر ۱۳۹۹
کدوتنبل سرشار از آهن هست واگر بد خلقی واعصاب ضعیف دارین یا بچه ای که دائما زود رنج هست بهش کدو تنبل بخورانید آرام میشه. برای بی قراری بسیار مناسب هست وبهترین درمان ها با اون انجام میشه.
Iran (Islamic Republic of)
فرطوسی
۲۲:۱۲ ۱۸ مهر ۱۳۹۹
میوه کدو برای سیستم بدن بسیار مقوی است، بهمین دلیل خداوند در سوره صافات آیه ۱۴۶ درباره حضرت یونس(ع) میفرماید: و بالای سرش بوته کدو رویاندیم. چون بدن حضرت یونس بعد از جریان نهنگ، بسیار ضعیف شده بود،نیاز به تغذیه داشت و میوه کدو نسخه مناسبی برای جسم بیمار ایشان بود...
Iran (Islamic Republic of)
عبدالمالک شه نوازی
۱۸:۴۲ ۱۸ مهر ۱۳۹۹
کدو تنبل برای ذهن و رشد کودکان خوب است
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۸:۲۴ ۱۸ مهر ۱۳۹۹
فقط فوق العاده سرد و تر هست و کسانی که غلبه بلغم و مزاج سردی دارند در خوردنش زیاده روی نکنند و با مصلح(روغن زیتون و نعناع و زیره) بخورند
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۶:۳۸ ۱۸ مهر ۱۳۹۹
خیلی بد
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۳:۳۳ ۱۸ مهر ۱۳۹۹
وقتی ناشتا بخوریم به شدت اشتها روکم میکنه من تاثیرشو دیدم روخودم
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۲۲:۱۹ ۱۷ مهر ۱۳۹۹
کدو تنبل را وقتی بخورید که گرسنه هستین تا دوماه از ریزش مو درامان هستین