![قدرت موشکی ایران، ژنرال آمریکایی را به تحسین واداشت + فیلم](https://cdn.yjc.ir/files/fa/news/1403/6/18/19800670_452.jpg)
احمد باقری مقدم، متخصص پزشکی ورزشی، در گفتوگو با خبرنگار گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان درباره دستگاههای ورزشی که در اماکن عمومی نصب شده اند، گفت: در سالهای اخیر، شاهد نصب دستگاههای ورزشی در اماکن عمومی به ویژه پارکها هستیم. این موضوع نشان دهنده توجه مدیران شهری به امر ورزش و قابل ستایش است.
باقری مقدم افزود: اگر چه استفاده از این دستگاهها در پارکها قابل قبول است، اما رعایت استانداردهای علمی و فنی آن در جای خود از اهمیت بیشتری برخوردار است. دستگاههای موجود در پارکها به منظور آمادگی جسمانی پیش بینی شده اند و به هیچ وجه قابلیت درمانی برای افراد را ندارند؛ بنابراین افرادی که دچار مشکلات اسکلتی - عضلانی هستند از این وسایل برای بهبود بیماری خود استفاده نکنند.
باقری مقدم ادامه داد: در برنامه ورزشی سلامت محور در پارکها، ۴ جزء مهم وجود دارد که عبارت اند از: تمرینات هوازی، تمرینات تقویت عضلات، تمرینات انعطاف پذیری مفاصل و تمرینات تعادلی که دستگاهها باید بر این اساس طراحی و نصب شوند؛ اما میبینیم که در خیلی از پارکها این اصول رعایت نشده است. از استانداردهای اصلی، نصب تابلوی اعلان برای هر دستگاه، آموزش نحوه استفاده درست از آن و هشدارهای مربوط میباشد.
این متخصص پزشکی ورزشی تصریح کرد: باید دستگاهها از طریق پی ریزی صحیح ثبات لازم را داشته باشند. رنگهای مختلف بین قطعات ثابت و متحرک بسیار مهم است. باید تسمهها، پولیها، کابلها و وزنهها از حفاظ برخوردار و در برابر شرایط محیطی، رطوبت بالا و اختلاف دمای زیاد استحکام و قدرت تحمل بالایی داشته باشند؛ بنابراین در صورت رعایت استانداردهای فنی فوق، توجه به اصول برنامههای ورزشی سلامت محوردر دستگاههای موجود در پارکها، نظم و ترتیب تمرینات مربوط و آموزش به صورت تابلوی اعلانات یا آموزش حضوری کارشناسان ورزشی، این دستگاهها قابل استفاده خواهند بود.
رئیس هیئت پزشکی ورزشی استان اصفهان گفت: با توجه به شرایط موجود و نحوه بهره برداری از این دستگاهها در پارکها، نیاز به تجدید نظر جدی در ارتباط با چینش و رعایت استانداردهای مربوط، چه از لحاظ فنی و چه از نظر علمی میباشد. در غیر این صورت، استفاده از این دستگاهها میتواند برای سالمندان و افراد با مشکلات جسمی خطرناک هم باشد.
باقری مقدم در پایان گفت: توصیه میشود در پارکها یک نفر کارشناس ورزشی در ساعات مشخصی که تعداد ورزشکاران به اندازه کافی است جهت آموزش و نظارت حضور داشته باشد.
بیشتر بخوانید
انتهای پیام/