اسنک کدوی یک غذای رژیمی سالم میباشد که پیشنهاد میکنیم امتحان کنید و از خوردنش در کنار هم لذت ببرید.

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، اسنک کدوی در درجه حرارت بالای فر آماده می‌شود، دارای لبه‌های ترد و قسمت نرم در داخل است. حتی خوردن این اسنک با سس دلخواه می‌تواند برای کودکان لذت بخش باشد.

طرز تهیه اسنک کدوی رژیمی

مواد لازم :
کدوی سبز رنده شده یک و نیم پیمانه
تخم مرغ هم زده شده یک عدد بزرگ
پنیر رنده شده چدار نصف پیمانه
خرده نان یک چهارم پیمانه
پودر سیر، نمک، فلفل هر کدام یک چهارم قاشق مرباخوری

طرز تهیه:
فر را روی ۲۱۰ درجه سانتی گراد قرار دهید.
سینی فر را با کاغذ روغنی آماده کنید.
آب اضافه کدوی رنده شده را بگیرید.

کدو و تمامی مواد را در ظرف مخلوط کنید.
با قاشق و با فاصله مواد را بریزید و سپس با دست مواد را کمی فشار دهید.
به مدت ۲۰ دقیقه در فر بپزید، سپس با سس دلخواه سرو کنید.

منبع: خراسان

انتهای پیام/

 

اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.