![مهمترین علت کوتاهی عمر افراد](https://cdn.yjc.ir/files/fa/news/1403/6/6/19754390_295.jpg)
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، افرادی که سابقه بیماریهای دیگر از جمله بیماریهای قلبی و دیابتی را دارند، در برابر ویروس کرونا ضعیفتر هستند؛ بنابراین رعایت نکات و توصیههای بهداشتی برای آنها بسیار ضروری است.
از داشتن داروهای خود به مدت حداقل ۲ هفته در منزل مطمئن باشید.
داروهای خود را بدون مشورت پزشک به خصوص در صورت ابتلا به آنفلوانزا یا عفونت تنفسی قطع نکنید.
از تغییرات تنفسی خود آگاه باشید و در صورت هرگونه تغییرات در تنفس خود، آن را به پزشک معالج اطلاع دهید.
موازین بهداشتی از قبیل شستن دستها با آب و صابون مایع و آداب تنفسی) استفاده از دستمال کاغذی هنگام عطسه و سرفه (را جهت پیشگیری از عفونت رعایت کنید.
تا حد امکان سفرهای غیر ضروری و حضور در اماکن شلوغ را محدود کنید.
کلیه موازین بهداشتی از قبیل شستن دستها با آب و صابون مایع، استفاده از دستمال کاغذی هنگام عطسه و سرفه، دست نزدن به دهان، بینی و چشمها با دستهای آلوده و ... را رعایت نمایید.
در صورت داشتن علایم آنفلوانزا به پزشک معالج مراجعه کرده و دستورات دارویی لازم را برای کنترل آسم و درمان آنفلوانزا دریافت کنید.
برنامه کنترل آسم شامل نوع دارو، مقدار دارو، زمان مصرف، چگونگی کنترل آسم در مواقع شدید در حمله آسمی و ... را از پزشک معالج گرفته و نزد خود داشته باشید.
در صورتی که فرزندتان آسم دارد، برنامه کنترل آسم او را از پزشک معالج گرفته و مطمئن شوید کودکتان توانایی اجرای آن را به نحو صحیح به خصوص هنگام حملات آسمی داشته باشد.
تمام افرادی که به نحوی در مراقبت از کودکتان نقش دارند بایستی از برنامه کنترل آسم و نحوه اجرای آن اطلاع داشته باشند.
کلیه موازین بهداشتی از قبیل شستن مرتب دستها با آب و صابون مایع، استفاده از دستمال کاغذی هنگام عطسه و سرفه و ... را رعایت نموده و فرد ناتوان را نیز در این راستا کمک کنید.
روزانه فرد ناتوان را از نظر علایم ابتلا به آنفلوانزا ارزیابی کرده و در صورت داشتن علایم، جهت مراجعه به پزشک وی را همراهی کنید.
در طول مدت ابتلا داروهای فرد ناتوان را قطع نکنید مگر اینکه پزشک معالج توصیه دیگری داشته باشد.
توصیه میشود افراد ناتوان و مراقبین آنها سالانه واکسن آنفلوانزای فصلی را دریافت کنند.
گروهی از افراد ناتوان که احتمال ابتلا به آنفلوانزا و عوارض آن، در بین آنها زیاد است عبارتند از:
- افرادی که محدودیت حرکتی دارند و قادر به مراقبت از خود نیستند.
- افرادی که مشکلات یادگیری فراوان دارند و توانایی انجام رفتارهای پیشگیری کننده مثل شستن دستها، رعایت آداب تنفسی) استفاده از دستمال کاغذی به هنگام عطسه و سرفه و ... را ندارند.
- افرادی که قادر به تشخیص علایم بیماری در خود نیستند.
با در نظر گرفتن این موارد و رعایت بهداشت فردی و عمومی، از خود و نزدیکانتان در برابر این بیماری مراقبت کنید.
انتهای پیام/