یک مشاور خانواده درباره منم منم کردن زوجین در زندگی مشترک توضیحاتی داد.

زوجین هشیار باشید؛ منم منم کردن در زندگی مشترک ممنوع!شکوفه اویارحسین مشاور خانواده در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه ازدواج و خانواده گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان، درباره «منم منم کردن‌های زوجین در زندگی مشترک» اظهار کرد: در فرهنگ ایرانی یک ضرب المثل برای دوام رابطه زوجین هست؛ «وقتی یک نفر من هست، دیگری باید نیم من باشد»، چراکه دو تا من نمی‌توانند با یکدیگر زندگی کنند. 

این روانشناس بیان کرد: قسمت دوم این ضرب المثل اشاره به نقش مکملی زوجین در کنترل هیجانات دارد که اگر هیجانات و نیازها در زندگی مشترک مدیریت نشوند، چرخه منفی شکل می‌گیرد. 

وی افزود: یک مسئله مهم در روانشناسی بلوغ روانی است؛ این بلوغ می‌سنجد که آیا فرد در عشق می‌خواهد فقط گیرنده باشد و تنها به خواسته‌های خود توجه می‌کند یا می‌خواهد دهنده باشد و در رابطه به خواسته‌های طرف مقابل هم توجه می‌کند.

اویارحسینی گفت: بلوغ روانی این را ارزیابی می‌کند که فرد در ارتباط با دیگران و با استفاده از کلمات چه میزان نیازهای خود را می‌تواند برطرف کند تا علاوه برخواسته‌های خود خواسته‌های همسرش را نیز برطرف کند. 

این روانشناس تأکید کرد: بهترین عشق، عشقی است که فرد هم بتواند نگهداری کند و نگهداری شود.

وی ادامه داد: در زندگی مشترک افراد باید مهارت‌های مکملی را بدانند، چراکه اگر هر دو من بگویند، زندگی مشترک پیش نمی‌رود و آسیب‌هایی ایجاد می‌شود، به عنوان مثال اگر هر دو زوج برای بیان خواسته‌هایشان گیرنده یا اصطلاحا "من" باشند، به تدریج آسیب‌ها شروع می‌شود.

این روانشناس گفت: زوج خواهان (گیرنده یا من) مجبور می‌شود برای بیان خواسته‌هایش داد بزند یا همسرش را مدام مقایسه کند، تا جایی که همسرش را گریزان و بی توجه کند... و این چرخه منفی تا جایی ادامه پیدا می‌کند که خواهان نا امید شده و یک دیوار سنگی سکوت و غم در زندگی مشترک شکل می‌گیرد، پس دوتا من نمی‌توانند مای مشترکشان را شکل دهند.

وی افزود: در زندگی مشترکی که یک فرد گریزان و فرد دیگر سوخته باشد، یک دیوار سنگی شکل می‌گیرد و در واقع زندگی مشترک شکل نمی‌گیرد.


بیشتر بخوانید: خانم‌ها و آقایان بخوانید؛ اولویت اول در زندگی مشترک همسرتان است نه کار!


اویارحسینی خاطرنشان کرد: برای خروج زوجین از چرخه منفی لازم است که آن‌ها مهارت‌های مربوط به بلوغ روانی را یاد گیرند که بخشی از یادگیری این مهارت مربوط به هوش هیجانی است که فرد تشخیص دهد.

وی ادامه داد: فرد باید سئوالاتی مانند: چه هیجان منفی دارد؟ ( غمگین هست ؟ مضطرب هست؟ عصبانی هست؟ و...)، چرا حالش بد است؟ ( دلایل ایجاد کننده چیست؟ )، چه چیزی حالش را خوب می‌کند ؟ (چه کار کنم حالش بهبود یابد؟ ) را بداند، همچنین تشخیص دهد همسرش چه احساسی دارد؟ و چرا حال خوبی ندارد ؟ و باید چه کاری انجام بدهد تا حالش بهتر شود؟

انتهای پیام/

اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
نظرات کاربران
انتشار یافته: ۲۲
در انتظار بررسی: ۰
Iran (Islamic Republic of)
پسر پیر
۱۳:۲۹ ۱۶ آذر ۱۳۹۸
این‌روزها که می گذرد
همه مجردها در حال متاهل شدن هستند
غیر از من...
Iran (Islamic Republic of)
محمد
۰۸:۴۷ ۱۶ آذر ۱۳۹۸
آقا انصافاً من هرچی منم منم کردم پایه های زندگیم محکمتر شد! الان اشکال از منه؟ یا از طرف مقابل؟ یا از این مقاله؟!
Iran (Islamic Republic of)
دکتر وحیده صالح میرحسنی
۰۲:۲۴ ۱۶ فروردين ۱۳۹۹
سلام.من انقدر منم منم کردم که تا حالا چهار بار ازدواج کرده و طلاق گرفتم.وحیده صالح میرحسنی روان.سپاس.
Iran (Islamic Republic of)
ساناز
۰۱:۰۱ ۱۶ آذر ۱۳۹۸
خیلی از منم منم گفتنا واسه اینکه طرف مقابل نمی بینه شمارو ... قدرتو نمی دونه اصلا براش مهم نیستی خو ادم حرصش میگیره وقتی به چشم شوهرش نمیاد وقتی کنفت میکنه وقتی تو سری می خوری بیاین ریشه یابی کنید چراااااا ی زن منم منم میکنه ؟ واقعا دلیلش چیه ؟ اخه مردا زور میگن انگار تو خونه سلطنت میکنن اقا وقتی ی زن تو جم میشنه شوهرش بهش میگه تو نظر نده تو حرف نزن .... اینا چی ؟ اگ به زنتون احترام بزارید بهش ارزش بدید نه تنها برمیگرده این رفتار خوب بلکه تو خانواده کلا احترام گذاشتن به همو یاد میگیرن بچه هم متوجه میشه ...
United Kingdom of Great Britain and Northern Ireland
حسن
۰۰:۲۵ ۱۶ آذر ۱۳۹۸
اگر به موقع یک کم خودتان را کنترل کنید، نه لازمه که منم منم کنید، نه لازمه نکنید و نه هیچ دردسر دیگه!!
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۹:۰۸ ۱۵ آذر ۱۳۹۸
سوره والنجم
آیه شریفه: "فلا تزکوا انفسکم هو اعلم بمن اتقی؛ پس خویشتن را پاک مشمارید. او به (حال) کسی که پرهیزگاری کرده داناتر است"(نجم:۳۲).‏
مشک آن است که خود ببوید نه آنکه عطار بگوید
Iran (Islamic Republic of)
وحیده صالح میرحسنی روان ی
۱۸:۴۸ ۱۵ آذر ۱۳۹۸
سلام.هیچ وقت منم منم نگید بلکه بسوزید ولی دم نزنید تا نپاشد زندگیتون،تحمل کنید.وحیده صالح میرحسنی روان ی.سپاس...
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۲۳:۰۰ ۱۵ آذر ۱۳۹۸
گفتنش خیلی راحته ولی واقعا نمیشه منطقی باش برادرمن...
Iran (Islamic Republic of)
وحیده صالح میرحسنی روان ی
۱۴:۳۱ ۱۵ آذر ۱۳۹۸
سلام.من هم انقدر منم منم گفتم که حاصل ان شد یک ازدواج ناموفق و بدبختی،بسوزید ولی دم نزنید.سپاس از تیتر خوبتون
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۷:۳۰ ۱۵ آذر ۱۳۹۸
نام خانوادگی آخرش چرا اینجوریه؟
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۳:۴۲ ۱۵ آذر ۱۳۹۸
من یه زن سی ساله ام لیسانس دارم بایه ادمی ازدواج کردم ک تا پنجم ابتدابی بیشترتحصیلات نداش جوشکار توعسلویه بودهیچ وقت من مدرک درسیموتوی سرش نزوم هیچ وقت نگفتم ک من لیسانس دارم تو سطح سوادت ازمن پایینتره ولی اون همیشه زن برادرشو می کوبیدتوسرمن که توبایدمثل زن برادرم باشی اینجوری باشی اونجوری باشی من ناراحتم چرا قبل از ازدواج این حرفهاروبهم نزد که من متوجهه بشم من این بهم نمیخوریم همین پنهان کردن شخصیت قبل از ازدواج خیلی میتونه بعدها توزندگی بدباشه وموجب طلاق باشه تفاهم خیلی مهمه درضمن زن برادرشوهرم خیلی دخالتی هست بطوریکه گاهی اوقات به شوهرم میگفتم توک مثل اون میخواستی میرفتی بایکی مثل رفتارزن برادرت ازدواج میکردی تازشم من همون اوایل خواستگاریم خصوصیات اخلاقیموبه شوهرم گفتم اگه واقعا یکی مثل زن برادرش میخواس نبایدازهمون اول منوقبول میکرد اتفاقا گاهی اوقات بخاطرچیزی ک هستی بایدخودتوتوی سرشوهرت بزنی منم منم کنی ک اون ادعاش نشه چون من اینکارها رونکردم این منوبا زن برادرش مقایسه میکنه متاسفم براهمچین مردهایی الان من وشوهرم میخوایم ازهم جدابشیم بدلیل نداشتن تفاهم وزورگویهای ایشون وایشون باید ازهمون اوایل زندگی خودشوبایدبرام روشن میکرد وزنی روک میخواست ولی متاسفانه این مردها فک میکنندبعدازازدواج میتونندزن خودشونو عوض کنند بنظرم ادم بایدبالا بالا بزنه وخودشو بکشونه بالا تا همچین ازدواجی نکنه ک بعد ب طلاق بینجامد جالب اینجاست ک شخص شوهرمن خودش نمیتونه مثل برادرش اخلاقش بامن خوب باشه حداقل تازه فهمیدم ک ایشون سیگاری هستن معتادهم هستن براهمین میگم ادم باید خودشوبالا بگیره تا یه شوهرخوب گیرش بیادو...
Iran (Islamic Republic of)
علیرضا
۱۴:۰۳ ۱۵ آذر ۱۳۹۸
همه مثل هم هستیم. کل مردم ایران .
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۴:۵۷ ۱۵ آذر ۱۳۹۸
اره همه باهم یکسانیم البته اگر طرف مقابل هم درک داشته باشه!!!
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۶:۴۴ ۱۵ آذر ۱۳۹۸
چقدر شما خوب و مهربان و با شعور هستید، از قدیم راست گفته اند که سیب سرخ نصیب شغال می شود . شاد باشی
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۲۲:۳۸ ۱۵ آذر ۱۳۹۸
چرا باهاش ازدواج كردي؟
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۰۰:۵۳ ۱۶ آذر ۱۳۹۸
بنظرم ادم باید با یکی در حد خودش ازدواج کنه شما هم اشتباه کردی زیاد سخت گیری خوب نیس زیاد اسون بگیری هم خوب نیس هیچ کس هم کامل نیس ولی شعور ادم خیلی مهمه تو هر چیزی می تونی کوتاه بیاد اذیت بشی ولی اگ این گزینه نباشه ک طرف مقابل نه تو رو درک میکنه نه قبولت داره با خودت میگی من این همه اذیت میشم واسه کیه ؟ این همه فشار مالی و مشکلات واسه کسی ک ی ادم ک اصلا منو نمیفهمه و بعد اون همه سختی میگه باید مثله زن برادرم باشی ؟ درک خیلی مهمه درک ک باشه ساختن زندگی تحمل هم خودش میاد باور کن .... مردی ک زن خودشو قبول نداره باید تو اوج پیری بره پیش همون کسی ک قبولش داره ازش مراقبت کنه ببینم زن برادرش موقع مشکلات ... کنارش یا زنش ؟ این مرد ک باید به زنش اعتماد بنفس بده تشویقش کنه هم زن هم مرد وگرنه الکی میگه تحمل کن ... اگ ی مردی خوب باشه ی زن با چنگ دندون نگهش میداره اصلا ولش نمیکنه زنا وقتی سراغ طلاق میرن ک میدونن ک هیچ امیدی به طرف مقابل نیس وبا طرف مقابل به هیچ جای نمی رسن .....
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۱:۲۷ ۱۶ آذر ۱۳۹۸
اگه تو نوشته هاش دقت کنینین گفته ک پسره خودشو ارهمون اول برام روشن نکرد وشخصیتشوپنهان کرد درجواب کسی ک گفته چرا باهاش ازدواج کردی؟!!!
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۱:۱۸ ۱۵ آذر ۱۳۹۸
قربان سی ساِل پیش که گوشینبود جوانهاارامزندگی میکردنند
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۷:۳۳ ۱۵ آذر ۱۳۹۸
میگه که سی سال قبل موبایل نبود زوجها راحت تر زندگی می کردن. آره بابا یا نه نه؟
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۱:۱۶ ۱۵ آذر ۱۳۹۸
میدونید تو عکسه چی مشخصه شوهره اینجوری دستاش باز کرده میگه
ممممممممممن. بعد زنش داره میگه ، تو؟! هههه
Netherlands
ناشناس
۱۲:۲۴ ۱۵ آذر ۱۳۹۸
خخخخخخخخخخخ
Netherlands
ناشناس
۱۰:۳۷ ۱۵ آذر ۱۳۹۸
منم ماشین میخوام منم خونه و جواهرات میخوام منم سفر خارجی میخوام من دستور میدم این منم که میگم چی درسته و چیه اشتباهه..من نقی معمولی هستم من کشتی گیر هستم .خخ
آخرین اخبار