برای پیشگیری از آنفلوانزا روش‌هایی وجود دارد که بسیار کاربردی است و به شما در پیشگیری از ابتلا به این عارضه کمک می‌کند.

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، یکی از شایع‌ترین بیماری‌های فصل سرما، آنفلوانزا است که می‌تواند مرگبار باشد. با رعایت چند نکته، می‌توان خطر ابتلا به این بیماری ویروسی و واگیردار را کاهش داد.

در این بسته به چند گام کلیدی برای پیشگیری از آنفلوانزا اشاره می‌کنیم:

۱-از دست دادن و روبوسی تاحد امکان بکاهیم.

هشت گام پیشگیری از آنفولانزا

۲-در صورت داشتن علایم سرماخوردگی از حضور در اجتماعات بپرهیزیم تا دیگران را بیمار نکنیم.

هشت گام پیشگیری از آنفولانزا

۳-در صورت شدید بودن علائم به پزشک مراجعه کنیم.

هشت گام پیشگیری از آنفولانزا

۴-در صورت بروز علائم سرماخوردگی با مصرف مایعات سبب تسریع در بهبود بیماری شویم.

هشت گام پیشگیری از آنفولانزا
 
۵-در مدارس سعی شود دانش آموزان مبتلا به علائم سرماخوردگی تا زمان بهبودی کامل به منزل هدایت شوند.

هشت گام پیشگیری از آنفولانزا
 
۶-دست‌های خود را مرتب و با دقت با آب و صابون بشوییم.

هشت گام پیشگیری از آنفولانزا
 
۷-در زمان بیماری به منظور پیشگیری از گسترش ویروس، در جامعه از ماسک استفاده کنیم.

هشت گام پیشگیری از آنفولانزا

۸-هنگام عطسه و سرفه جلوی دهان و بینی خود را با دستمال بگیریم.

هشت گام پیشگیری از آنفولانزا


انتهای پیام/

 

اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
آخرین اخبار