به گزارش خبرنگار حوزه آموزش و پرورش گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، همه افراد از کودکی آرزو‌های خودشان را تعیین می‌کنندتا در آینده به آن برسند بهتر است برای رسیدن به هدفتان از همین حالا شروع به برنامه ریزی کنید.

امروز قصد داریم شما را برای رسیدن به هدفتان کمک کنیم.

تمرین چیست؟

تکرار آگاهانه برای رسیدن به هدف خاصی را تمرین می‌گویند. چراکه تمرین شما را توانمند می‌کند تا از یادگیری به سمت عمل حرکت کرده و دانش را به توانایی تبدیل کنید.

اراده و امید داشته باشید

تمرین هدفمند سخت است و براینکه در آن موفق شوید باید برای رسیدن به هدف تان علاقه داشته باشید و در کنار علاقه باید اراده خود را برای موفقیت تقویت کنید، زیرا اراده به شما امید می‌دهد.

اهداف تان باید مشخص باشند

یکی از مهمترین قوانین موفقیت، شفافیت است، یعنی هدفتان را به صورت دقیق و معین مشخص کنید. برای مثال اگر می‌خواهید جراح ماهری شوید، بیمارستانی که درآن جراحی می‌کنید، آدرس مطب و حتی تعداد بیماران خود را در روز مشخص کنید.

هدفتان باید بزرگ و قابل دسترس باشد

هدفی که انتخاب می‌کنید نه باید آنقدر دور و بزرگ باشد که نتوانید آن را باور کنید و نه انقدر کوچک و در دسترس شما باشد که انگیزه‌ای به شما ندهد.

انعطاف پذیر باشید

برای پیشرفت باید خود را به چالش بکشید و با سختی‌ها کناربیاید.

هدف تان را اندازه گیری کنید

برای آنکه در طی مسیر انگیزه داشته باشید از همین حالا ریزه کاری رسیدن به هدفتان را مشخص و آن را اندازه گیری کنید، برای مثال از همین حالا تصمیم بگیرید هر ترم ۲۲ واحد درسی را بگذرانید.

اهداف باید محدود به زمان باشند

برای رسیدن به هدف خود زمان تعیین کنید، زیرا هدفی که برای آن زمان مشخص نشده هیچگاه به حقیقت تبدیل نمی‌شود و به عبارتی آرزویی بیشتر نخواهد بود. از جمله عواملی که باعث اهمال کاری در ما انسان‌ها می‌شود مقید نبودن به زمان است.

انتهای پیام/

عواملی که بعضی دانشجویان را از بقیه موفق‌تر می‌کند چیست؟