به گزارش خبرنگار حوزه قرآن و عترت گروه فرهنگی باشگاه خبرنگاران جوان؛ هر سال پیاده روی اربعین به عنوان یکی از بزرگترین همایش‌های جهانی در کشور عراق برگزار می شود و نماد تجمع آزادگان جهان معرفی می شود.

علاوه بر موارد قانونی یک سفر خارج از کشور، باید به نکات مهم دیگری هم در زیارت اربعین توجه شود. در این گزارش سعی شده با ذکر نکاتی برای زائران اربعین، زمینه سفری آسوده همراه با انجام اعمال معنوی آن را فراهم کنیم؛

اگر زائر کربلا هستید، یک یا دو بسته کوچک در حد نیاز خود از خوراکی های گیاهی مثل سماق، نعناع، لیمو عمانی، نبات، مویز، انجیر و ... همراه خود ببرید.

همچنین به جهت برطرف کردن خستگی و گرفتگی دردهای عضلانی توصیه می شود، مقداری روغن گیاهی همراه خود داشته باشید.

انتهای پیام/

توصیه هایی برای درمان گرفتگی عضلات در پیاده روی اربعین