در دوران قدیم برخی افراد عادت داشتند غذا را با دست بخورند، رفته رفته این عادت از بین رفت جای خود را به قاشق و چنگال داد، اما خوب است از فواید غذا خوردن با دست غافل نشویم.

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛  حوزه کلینیک در نظر دارد تازه‌ترین دانستنی‌های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد.

فواید غذا خوردن با دست

در دوران قدیم برخی افراد عادت داشتند غذا را با دست بخورند، رفته رفته این عادت از بین رفت جای خود را به قاشق و چنگال داد، اما خوب است از فواید غذا خوردن با دست غافل نشویم و با رعایت مسائل بهداشتی غذا را با دست بخوریم، جالب است بدانید غذا خوردن با دست به طرز شگفت انگیزی موجب تحریک حواس پنجگانه می‌شود و نتیجه آن لذت حداکثری از غذا است همچنین موجب هضم سریع غذا و کاهش دیابت نوع 2 می‌شود.

حذف برنج ممنوع

بسیاری افراد که به دنبال کاهش وزن هستند برای اینکه به اندامی مناسب برسند برنج و نان را از رژیم غذایی خود حذف می‌کنند غافل از اینکه حذف برنج ار رژیم غذایی مضراتی برای بدن دارد و از چه فوایدی خود را محروم می‌کنند، پزشکان تغذیه معتقد هستند هیچگاه برای لاغر شدن برنج را نباید کامل حذف کرد، از خواص برنج می‌توان به منبع انرژی زایی، پیشگیری از آلزایمر، مراقبت پوستی و تنظیم فشار خون اشاره کرد.

فوایدی یخ  آب برنج

پزشکان طب سنتی راهی را برای داشتن پوستی جوان معرفی کرده‌اند، برای این کار مقداری از آب برنجی را که در حال جوشیدن است بردارید و پس از سرد شدن درون قالب‌های یخ بریزید و یخ حاصله را روزی دو بار روی پوست خود بگذارید، این کار باعث از بین رفتن لک‌های پوستی می‌شود، اما توجه داشته باشید این نوع یخ را فقط تا سه روز می‌توان در یخچال نگه داری کرد.

قرار دادن مستقیم یخ روی پوست باعث پارگی مویرگ‌های زیر پوست می‌شود، در نتیجه حتما یخ را داخل پارچه‌ای لطیف و مناسب پیچیده و سپس آن  را بر روی پوست‌تان بگذارید.

درمان زانوی پرانتزی

زانوی پرانتزی مشکلی است که برخی افراد گرفتار آن هستند اما خوب است بدانید که زانوی پرانتزی به راحتی با فیزیوتراپی قابل درمان است؛ یکی از روش‌های درمان زانوی پرانتزی جراحی بوده که در زانوهای به شدت پرانتزی این درمان انجام می‌شود و در افراد بالغ با برش استخوان مورد استفاده  قرار می‌گیرد، روش دیگر ارائه تمرینات اصلاحی توسط فیزیوتراپیست است که با تقویت عضلات زانو و ران این مشکل حل می‌شود.

راهکاری برای از بین بردن موهای زائد بدن

افراد زیادی به دنبال راهی برای از بین بردن موهای زائد بدن خود هستند، لذا روش‌های زیادی را امتحان می‌کنند که برخی از آن‌ها جوابگو است و برخی دیگر خیر، حال راهی را برای از بین بردن موهای زائد  معرفی می‌کنیم که کاربرد فراوانی دارد، آن راهکار هم استفاده از روغن مورچه است، برای این کار بعد از اصلاح بلافاصله با روغن مورچه پوست خود را ماساژ دهید که روغن به ریشه موهای کنده شده نفوذ و پیاز مو را از بین ببرد. 

انتهای پیام/