سرآشپز تیم ملی پرتغال رژیم غذایی خاص کاپیتان تیم ملی پرتغال را فاش کرد.

به گزارش خبرنگار دنیای ورزش گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان ، لوئیس لارادور، سرآشپز تیم ملی پرتغال، رژیم غذایی خاص کریستیانو رونالدو را که به او کمک می کند یکی از بهترین بدن ها را در فوتبال داشته باشد و او را 10 سال جوانتر از گذرنامه اش نشان می دهد، فاش کرد.
رونالدو، که 33 سال دارد، از بدن خود بسیار مراقبت می کند و اعتراف می کند که :"به لحاظ بیولوژیکی من اکنون 23 سال سن دارم."

لارادور به "بیزینس اینسایدر " گفت: "کریستیانو نوشیدنی های مخصوص ایزوتونیک (انرژی زا) کم شکر و مخلوطی از کربوهیدرات ها را برای افزایش مقاومت بدنش می نوشد، و از الکترولیت ها و ویتامین B12 برای مبارزه با خستگی، استفاده می کند."


رژیم غذایی او بسیار سرشار از پروتئین است و همچنین انواع ماهی ها (یکی از غذاهای مورد علاقه او)، میوه های تازه، غلات، انواع سالاد و گوشت گاو را می خورد.
انتهای پیام/


رژیم غذایی رونالدو لو رفت

اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
نظرات کاربران
انتشار یافته: ۱
در انتظار بررسی: ۰
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۸:۰۱ ۰۳ خرداد ۱۳۹۷
چه خفن
اینکه همه چی میخوره
آخرین اخبار